腰果和莲雾是比较常见的两种食物，它们吃起来味道很不错，都具有很好的食用价值，深受人们喜欢腰果和莲雾是两个不同的食物，两个之间没有任何关系，所以腰果不是莲雾的果实，也不是莲雾的种子
腰果是莲雾的果实吗
不是。
腰果树是很好种的热带植物，果体分成上下两个部分，上面那个是假果，是由于腰果果柄膨胀造成的，可以用来作成果酱或果汁而真正的果实是挂在下方形状长得像腰子的部分，也就是我们吃的腰果新鲜的腰果要经过剥壳加工处理后才能吃，且新鲜腰果的皮本身含有腐蚀皮肤的汁液，所以必须带穿戴防护手套来剥果
腰果是莲雾的种子吗
不是。
莲雾本身也是一种果实，不能再生产出果实了，只不过莲雾在生长过程中，尾部会长出类似腰果的东西，而且也能食用，所以有的人就误以为腰果是莲雾上长出来的果实，其实腰果与莲雾没有相关的关系。
吃莲雾要注意什么
1，不宜空腹食用莲雾中含有一定的酸性物质，空腹食用易刺激胃酸的分泌，引起胃部的不适
2，不宜过量食用莲雾性寒，过量食用易使寒气聚集在体内，不利于寒气的散发，容易出现腹痛腹泻等身体不适的症状
3，带皮食用更好莲雾皮中含有一定的营养成分，而且带皮食用的口感更好，只要将莲雾洗净后食用就好了
4，肠胃虚寒，寒性体质者慎食莲雾性寒，对于肠胃虚寒，寒性体质的人群而言，食用莲雾易加重身体的不适
5，风寒感冒者慎食风寒感冒者主要是受寒邪之气的入侵引起的感冒，而莲雾是一种寒性水果，易加重体内的寒气，不利于感冒的恢复
6，尿频尿多者慎食莲雾有一定的利尿作用，不适合尿频尿多者食用
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